Gli incredibili benefici degli antiossidanti sulla pelle
Quali emozioni si nascondono dietro le rughe?
Quanto e come può rallentare l’invecchiamento il pensiero positivo?
Roberta condividerá con noi le tecniche del metodo yoga face, per rimodellare i muscoli facciali e ci spiegherà come rallentare, grazie agli alimenti antiossidanti, l’invecchiamento della pelle accelerando i processi metabolici interni di rinnovamento cellulare.
Ci parlerà inoltre di quanto e come il pensiero influisce sul nostro stato di salute e di conseguenza sulla bellezza della nostra pelle.
Questa tecnica, se praticata quotidianamente, renderá la pelle di viso e collo piú tonica e compatta, rallentando il fisiologico processo di invecchiamento.
Il programma del corso
Sabato 21 gennaio 2023, dalle 10.30 | Milano, Corso Italia 6
Durata: 2 ore totali, di cui un ora di teoria e un’ora di pratica | Al termine si svolgerá il pranzo
-Introduzione alla Naturopatia
-Da dove possiamo partire per prenderci cura di noi stessi
-Come rallentare l’invecchiamento cellulare
–Antiossidanti: cos’è lo stress ossidativo
-Quali sono gli alimenti più ricchi di antiossidanti
-Il circuito cerebrale del piacere
-Quanto e come il pensiero influisce sul nostro stato di salute e di conseguenza sulla bellezza della nostra pelle
-Quali emozioni si nascondono dietro le rughe
-Il volto non mente mai, diagnosi facciale
–Yoga face, self natural lifting, pratica
Al termine del corso, pranzo insieme
Costo per la partecipazione: 90€
Chi é Roberta Migliarese
Naturopata e Insegnante Yoga.
Ha conseguito il diploma di Naturopata presso la Scuola Italiana di Medicina olistica, S.I.M.O.
Specializzata in Fitocomoplementi e in Tecniche di Cromopuntura, è inoltre personal Trainer e istruttrice Fitness abilitata CONI.